Brosses à dents 

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Brosses à dents

Sélection de brosses à dents

Un bon brossage des dents 3 fois par jour après le repas est nécessaire pour garder la plaque à distance, en plus d’apporter de la fraîcheur à notre bouche. La plaque bactérienne est composée de bactéries et de débris alimentaires, qui se forment continuellement et est responsable de la production de caries, de gingivite, de mauvaise haleine et de la plupart des problèmes oraux. Mais se brosser les dents n’est pas de se brosser les dents pendant quelques secondes et c’est tout. Pour effectuer un brossage correct, vous avez besoin d’au moins 2 minutes de brossage et de suite à une commande, en plus de choisir une bonne brosse à dents qui convient à vos besoins.

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Pour ce faire, vous devez effectuer des mouvements lisses et courts dans l’ordre suivant :

  • Nettoyage de l’extérieur des dents supérieures et postérieures des dents inférieures.
  • Continuer à nettoyer la zone intérieure des dents, d’abord la partie supérieure, puis la partie inférieure. Cette étape est très importante, puisque beaucoup d’entre nous se contentent du nettoyage extérieur des dents et puis nous sommes surpris parce que nous sommes apparus plaque.
  • Il nettoie ensuite les surfaces de mastication,c’est-à-dire la partie des dents avec lesquelles nous mâchons.
  • Enfin brosser délicatement la brosse à travers la langue pour avoir une respiration plus fraîche, mais sans abuser ou en utilisant la partie spécifique de la brosse pour nettoyer la langue.

Types de brosse à dents

  • Selon la douceur: il existe plusieurs types, de extra doux à fort, où la force de la brosse à dents dépend de la taille des poils. Choisir l’un ou l’autre dépendra de notre sensibilité dentaire et des gencives. Si nous avons une sensibilité dentaire et il nous dérange en se brossant les dents, vous pouvez essayer extra doux et doux,et si lors du brossage des dents, vous ne vous sentez pas l’inconfort, le choix recommandé est ceux de la dureté moyenne et dure.
  • Chirurgical: indiqué pour après avoir subi une chirurgie buccale,ses filaments ne causent aucun dommage à la bouche parce qu’ils sont plus minces, même que les extrasuaves.
  • Orthodontie : indiquées pour les personnes qui portent d’autres odontiques, leurs filaments sont en forme de V pour enlever en toute sécurité les résidus de plaque et les aliments déposés entre parenthèses.
  • Gingivite et gencives sensibles et/ou enflammées : elles ont des filaments très petits et flexibles, elles sont très prudentes avec les gencives qui évitent leur inflammation.
  • Whiteners: Spécialement conçu pour produire une plus grande élimination de la plaque et des taches propres produites par les aliments tels que le café sans endommager et l’émail des dents.
  • Enfants et juniors : spécialement conçus pour les prothèses dentaires des petits, les enfants sont conçus pour les enfants de 2 à 6 ans et les juniors à partir de 6 ans. Vous pouvez trouver une large sélection de brosses à dents pour les enfants.
  • Brosses électriques vibratoires : ce sont des brosses à dents manuelles à l’aide de mouvements vibratoires produits par la brosse pour enlever la plaque plus efficacement qu’avec une brosse entièrement manuelle.

Modification de la brosse à dents

Pour qu’une brosse dure ce qui doit durer, il est conseillé que la brosse sèche après chaque brossage,il est donc important de le laisser sur le dos toujours dans le récipient où nous le stockons, parce qu’en plus de durer moins, une brosse à dents humide est un endroit où les germes peuvent proliférer.

En termes de durée, les études recommandent de le changer tous les trois mois, car ils perdent de l’efficacité parce que les poils perdent de la résistance.

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